Prepoznajte mušku depresiju: Veća želja za seksom, bijes...

Datum: Četvrtak, 24.01.2019. // Broj pregleda: 1204 // Kategorija: Lifestyle // Autor: //

I ONI TUGUJU... Depresivni muškarci neprestano upadaju u konflikte, svadljivi su i razdražljivi te govore ‘mogu sve sam’. Većina nikad ne potraži liječničku pomoć

Kod muškaraca se depresija rjeđe vidi kao potištenost, loše raspoloženje, osjećaj bespomoćnosti i obeshrabrenosti, a češće se javljaju svadljivost, razdražljivost, napadaji bijesa, agresivna i druga rizična ponašanja, primjerice konzumacija alkohola, nikotina, neodgovorno sudjelovanje u prometu i sl.

Depresivni muškarci stvaraju konflikte, dok depresivne žene izbjegavaju sukobe, govori dr. sc. Marija Kušan Jukić, spec. psihijatar iz Centra za mentalno zdravlje i prevenciju ovisnosti iz NZJZ-a “Dr. Andrija Štampar”.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Kod depresivnih muškaraca, nastavlja, češće je prisutna izolacija od okoline (“neka me svi puste na miru”), društveno povlačenje, povlačenje u sebe, neprihvaćanje pomoći drugih (“mogu to i sam riješiti”), gubitak volje, loše razmišljanje o sebi, nisko samopoštovanje, strah od neuspjeha, samooptuživanje uz osjećaje krivnje te problem sa spavanjem, gubitak ili povećanje apetita i posljedično tome tjelesne mase, kao i gubitak ili pojačani interes za seksualne odnose.

Teško je procijeniti koliko se muškaraca liječi od depresije, no prema dostupnim podacima, svaka peta žena i svaki deseti muškarac tijekom života dožive barem jednu ozbiljnu depresivnu epizodu.

Poznato je da se muškarci rjeđe i teže odlučuju potražiti stručnu pomoć skriveni iza ‘fasada’ da su snažni, osobito ako žive u okolini u kojoj se pokazivanje emocija, odnosno ispoljavanje simptoma depresivnog poremećaja smatra znakovima slabosti. Depresivni muškarci dolaze u psihijatrijsku ordinaciju jer imaju problema u kontroli ljutnje, pate od nesanice, zbog stresa na poslu, gubitka posla, razvoda, neki prepoznaju da ne uspijevaju funkcionirati kao ranije, imaju poteškoće u koncentraciji i pamćenju ili imaju bolni kronični sindrom. Ponekad je gubitak interesa za seksualne odnose razlog zbog kojeg se muškarci javljaju psihijatru, ali nerijetko tek nakon što su već zatražili pomoć urologa. Različiti su simptomi depresije zbog kojih ljudi traže pomoć, što je razumljivo, jer ‘depresija ima tisuću lica’ - objašnjava psihijatrica Kušan Jukić.

Depresija je bolest i pojavljuje se u mladih, muškaraca srednje dobi, a i starijih. U nastanku depresije veliku ulogu imaju stres i gubici s kojima se suočavaju muškarci svih dobnih skupina - stres tijekom studiranja, na poslu, razvod, smrt voljene osobe, zlostavljanje, teške tjelesne i neurološke bolesti, primjerice karcinomi, srčani infarkt, multipla skleroza te ovisnosti - kaže dr. Kušan Jukić. No bez obzira na to kad se javi, važno je znati da je depresija bolest koju treba ozbiljno shvatiti i liječiti.

- Neliječenje depresivnog poremećaja produljuje trajanje bolesti, povećava rizik od ponovnih depresivnih epizoda te je povezano s većim rizikom samoubojstva. Stopa samoubojstava kod muškaraca je četiri puta veća nego kod depresivnih žena - zaključuje dr. Kušan Jukić.

>>> 200 tisuća ljudi u Hrvatskoj, prema procjenama liječnika, bori se s raznim depresivnim poremećajima

Kako otkriti mušku depresiju?
1. Povećano društveno povlačenje koje pacijent često negira

2. Burn-out sindrom: pretjerana poslovna predanost prikrivena pritužbama na stres, uskraćivanje pokazivanja brige i tuge, traženje autonomije (‘neka me svi puste na miru’)

3. Neprihvaćanje pomoći drugih. Sindrom ‘mogu ja to sam’

4. Pad ili pojačanje interesa za seks

5. Pojačani intenzitet ili učestalost napadaja bijesa

6. Impulzivnost

7. Pojačana do prekomjerna sklonost uporabi alkohola i/ili nikotina, kao i drugih ovisnosti (klađenje, TV, sport itd.)

8. Jako izražena samokritičnost na temelju navodnog neuspjeha, strah od neuspjeha

9. Okrivljivanje drugih za vlastite probleme

10. Prikrivena ili otvorena neprijateljstva

11. Nemir i uzbuđenost, slaba koncentracija, problemi sa spavanjem i kontrolom težine