Svima je poznato kako se veza ruši kad jedan od partnera izda povjerenje drugoga jer je upravo povjerenje temelj veze. Oni koji imaju takvo iskustvo znaju kako je teško nastaviti vezu, no iz svakog gorkog iskustva se može naučiti pa tako se i povjerenje može ponovo izgraditi, a samim tim i spasiti veza.



Otvoren razgovor

Nakon što partner prihvati svoje greške, to je savršeno vrijeme za otvoren razgovor. Recite partneru koliko ste povrijeđeni i koliku bol osjećate. Dočarajte mu dane mučenja i besane noći, recite mu doslovno sve. Također, pobrinite se da se razgovor ne pretvori u igru međusobnih optužbi, jer razgovor treba biti otvoren i oba partnera trebaju govoriti.

Oprostite sebi i svom partneru

Oprostiti je najteže, ali čin oprosta može biti veoma oslobađajući. Ne radi se samo o tome da oprostite partneru, nego trebate oprostiti i sebi. Također, oprost znači prihvatanje, suočavanje s realnošću i prihvatanje iste kako biste mogli krenuti naprijed. U slučaju da niste spremni oprostiti, između vas i partnera ćete vremenom izgraditi neprobojan zid koji vam neće dozvoliti da nastavite dalje.

Recite partneru šta želite od veze

Jednako je važno da strana koja je kriva zna vaša očekivanja od zdrave veze. Trebate reći partneru kako je povjerenje uništeno i šta je potrebno da se veza obnovi. Kada mu kažete svoja očekivanja, nemojte ljestvicu postaviti previsoko. Na primjer, ako je prevara uništila povjerenje, ne možete postaviti pravilo koje sprečava partnera da se druži s osobama suprotnog spola. To će samo produžiti bol.

Razgovarajte s osobom u koju imate povjerenja

Ponekad je ljudima potrebno da popričaju s drugima o svojim problemima. Ipak, pobrinite se da ta osoba ne zauzima jednu od strana, jer vas u suprotnom neće slušati objetkivnog stava. Najbolje je da razgovarate s profesionalnim savjetnikom jer ćete tako postepeno ukloniti teret sa srca. Također, ne trebate držati osjećanja za sebe, nego razgovarati o njima.

Izlječite sebe kako biste izlječili vezu

Sjetite se, teško je obnoviti vezu ako se ne oslobodite boli i nagomilanih emocija. Što više patite, teže će biti krenuti u novi početak. Kako biste obnovili vezu, važno je da izlječite sebe. Odgovorite na sva svoja pitanja, nemojte kriviti sebe ili partnera pa će put ka oporavku biti lakši.

Dajte sebi vremena

Ovo je najvažnija činjenica, vrijeme. Vrijeme liječi sve, sve je moguće ako sebi date dovoljno vremena.

Budite pozitivni

Stav obje strane je važan kada je riječ o obnovi veze. Ako su partneri zaljubljeni i spremni prevazići nevjeru ili nešto drugo što je uništilo povjerenje, ništa ih ne može zaustaviti. Potrebno je da zajedno rade na obnovi povjerenja i veze, da ostave prošlost iza sebe i obećaju jedno drugom da takve greške više neće praviti.