BH Clubbing
Znanstvenici tvrde da postoji dobar razlog da odmah obavite kućanske poslove
Datum: Ponedjeljak, 29.07.2019. // Broj pregleda: 1013 // Kategorija: Lifestyle // Autor: Foto:google.ba //
Dok ste bili klinci, jedna od stvari koju ste vjerojatno najviše mrzili je bilo pranje posuđa ili čišćenje sobe, što ne čudi, jer u kućanskim poslovima nema baš puno zabave. Međutim, mišljenje bi vam se moglo promijeniti jer vam, prema novijim istraživanjima, pospremanje i čišćenje može produljiti život, prenosi BrightSide.

Tekst se nastavlja ispod oglasa


Neko vrijeme ljudi su vjerovali da kućanski poslovi nisu dovoljni za održavanje zdravlja, no to se vjerovanje razvilo zbog nedostatka informacija. Američki znanstvenici sa Sveučilišta u Buffalu otkrili su da čak i brze aktivnosti, poput slaganja odjeće ili čišćenja poda, mogu znatno pridonijeti boljem i duljem životu.

Istraživanje je provedeno na 6000 žena u dobi od 63 do 99 godina. Znanstvenici su prikupljali podatke o dnevnoj tjelesnoj aktivnosti tjedan dana, a zatim su liječnici pratili njihovo zdravstveno stanje tri godine.

Prema rezultatima, žene koje su dnevno provele oko 30 minuta odrađujući lagane kućanske poslove, kao što je slaganje odjeće, imale su 12 posto manji rizik od ranije smrti u usporedbi s onima koje nisu radile ništa. Stopa smrtnosti bila je još niža među sudionicama koji su redovito obavljale veći broj kućanskih poslova ili neke od težih aktivnosti.

Povećanje stope očekivanog životnog vijeka u ovom slučaju iznosilo je oko 39 posto. Istraživači su izvijestili da su rezultati podjednaki za žene bilo koje dobi, kulture i tjelesne težine. "Raditi nešto je bolje nego ne raditi ništa", istaknuo je glavni autor studije, Michael LaMonte, profesor epidemiologije i zdravlja okoliša na Sveučilištu u Buffalu.

Iako se istraživanje koncentriralo na starije žene, autori navode kako se to se odnosi i na mlađe generacije. Na primjer, ključno je razviti zdrave navike dok ste još mladi. U tom će vam slučaju biti lakše održavati ih tijekom cijelog života.
Tags: kuća
Datum: Ponedjeljak, 29.07.2019.
Broj pregleda: 1013
Kategorija: Lifestyle
Autor: Foto:google.ba
IZVOR: index.hr

Najnovije Novosti
Najnovije novosti
Udruga Moba implementirala projekta Moba Live Music Stage 2023
Fantastičnim vikendom završeno drugo izdanje Moba Street Food Festivala
Udruga Moba uspješno realizirala projekt: Promocija tehničke kulture među djecom i mladima
Gradonačelnica Pariza: Nismo spremni za 15 milijuna ljudi na Olimpijskim igrama
Najčitanije zadnjih 7 dana
Najčitanije novosti zadnjih 7 dana
Novosti s povezanim sadržajem
Novosti s povezanim sadržajem
Znanstvenici tvrde da postoji dobar razlog da odmah obavite kućanske poslove
Ovo su najčešće greške koje radimo s klima uređajima
Donald Trump prekršio tradiciju staru 150 godina: Jeste li skužili čega nema u Bijeloj kući?
Ove stvari guše vaš dom - bacite ih odmah
  Like us on Facebook
  Watch us on Youtube
  Follow us on Twitter
  Impressum
  [email protected]
Sva prava pridržana. BH Clubbing 2009 - 2024. This site is design by GCR production, powered by Vinis-WebDeveloping