BH Clubbing
14 dana i 5 kilograma manje: Khloe Kardashian ovo je izbacila iz svoje prehrane
Datum: Ponedjeljak, 26.12.2016. // Broj pregleda: 2588 // Kategorija: Showbiz // Autor: //

KHLOE Kardashian u potpunosti je transformirala svoje tijelo.

Najmlađu sestru Kardashian često su zadirkivali zbog izgleda i viška kilograma, no nakon bolnog razvoda od supruga Lamara Odoma, Khloe je utjehu pronašla u teretani i svakodnevnom vježbanju.

Malo po malo, ružno pače obitelji Kardashian, kako su ju često zvali, pretvorilo se u labuda, no disciplinirati se nije morala samo u teretani, već i u kuhinji. U tome je imala veliku pomoć nutricionista, koji je s njom godinu i pol radio na što zdravijoj prehrani, paralelno s vježbanjem.

Kako je sama priznala, sve je počelo s dječjim koracima pa se odricala nezdravih stvari malo po malo. No, najefektiniji dio njezinog novog, zdravijeg načina prehrane, bio je izbacivanje mliječnih proizvoda.

"Dva tjedna bez mliječnih proizvoda, i moja je vaga pokazala 5 kilograma manje. Sada pijem samo bademovo mlijeko. I dalje volim sir, no ako želim što brže izgubiti kilograme, ovo je provjereno dobar način" otkrila je za Health, čiju naslovnicu krasi za siječanj 2017. godine.

Otkrila je i kako je pobornik balansirane prehrane. "Vjerujem da ako jako žudite za nečim, ne biste si to trebali uskraćivati. No, i dalje trebate biti umjereni. Ja bih stalno mogla nešto grickati pa je zato moj frižider prepun voća i povrća, krastavaca i slično, kako bi to grickala, a ne posegnula za vrećom čipsa, samo zato što mi je dosadno."

Khloe svakako može poslužiti kao prava fitness inspiracija.

Datum: Ponedjeljak, 26.12.2016.
Broj pregleda: 2588
Kategorija: Showbiz
Autor:
IZVOR: index.hr

Najnovije Novosti
Najnovije novosti
Udruga Moba uspješno realizirala projekt: Promocija tehničke kulture među djecom i mladima
Gradonačelnica Pariza: Nismo spremni za 15 milijuna ljudi na Olimpijskim igrama
VIDEO Đoković: Ne želim zvučati bahato, ali mislim da mogu osvojiti Golden Slam
VIDEO Hazard odbio 52 milijuna godišnje za povratak na teren: Imam dovoljno novca
Najčitanije zadnjih 7 dana
Najčitanije novosti zadnjih 7 dana
Novosti s povezanim sadržajem
Novosti s povezanim sadržajem
VIDEO Khloe Kardashian o bivšem koji ju je varao: Zaslužuje biti kastriran
Bez velikih restrikcija u ishrani: Banana dijeta pomoći će vam u brzom gubitku kilograma
Švedska dijeta sve popularnija, ove namirnice vam potpuno zabranjuje
Dijeta 5:2 pomaže da izgubite višak masti, znate li o čemu je riječ
  Like us on Facebook
  Watch us on Youtube
  Follow us on Twitter
  [email protected]
Sva prava pridržana. BH Clubbing 2009 - 2024. This site is design by GCR production, powered by Vinis-WebDeveloping